TARJETAS DE YOGA

 El yoga en los niños les brinda múltiples beneficios: les enseña a respirar, lograr mayor flexibilidad y equilibrio, favorece la atención y concentración y mejora la conciencia del propio cuerpo.

 

Hoy os comparto estas preciosas tarjetas con distintas posturas de yoga que pueden ser aplicadas en los descansos activos. Los descansos activos consisten en tomar 5 o 10 minutos para realizar pequeñas sesiones de ejercicio para mitigar el impacto del sedentarismo en el aula.

 

Los niños pueden tomar una o varias tarjetas y realizar las posturas indicadas en algún espacio del aula. 

 

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Preciosas Tarjetas de Yoga

De orientacioonadujar.es

MOOD TRACKER

 El Mood Tracker o registro de emociones es una forma creativa de llevar a cabo un tipo de «diario» emocional. Como podéis ver, en cada sandía podéis encontrar el día del mes que hay que colorear en función de la emoción que haya predominado durante la jornada. De esta forma se puede comprobar como va cambiando (o manteniéndose) el estado emocional a lo largo de la semana, del mes, del trimestre…

Registro de emociones noviembre.
Como NOVEDAD he editado la plantilla para que la tengáis EN BLANCO y así poder adaptarla a CUALQUIER IDIOMA.
Este material es muy útil para llevar a cabo un diario emocional de forma sencilla. Las hojas tienen el día del mes que hay que colorear en función de la emoción que haya predominado durante la jornada. De esta forma se puede comprobar como va cambiando (o manteniéndose) el estado emocional a lo largo de la semana, del mes, del trimestre…
Además, podéis añadir o quitar emociones/colores en función de la edad.

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RegistroEmocionesNoviembre

AUTORÍA: @micolealdiainsta

NOVIEMBRE

 

PELÍCULAS DE HALLOWEEN

 ¿Estás preparando un plan de cena y peli para este 31 de octubre y no sabes qué película ver? Puedes morirte de miedo ... Ah, ¿que no quieres pasar miedo? ¡No te preocupes! Aquí te recomendamos una serie de películas con un toque muy Halloween (ya sea porque se incluye en su trama o porque reverencia el género de terror) que te dejarán dormir plácidamente al día siguiente.